Trong quá trình quán tưởng, bạn nên cố gắng làm sạch các kênh năng lượng bên trong cơ thể. Hãy loại bỏ những suy tính vụn – vặt trong đầu, bởi nếu kênh năng lượng bị cản trở, nó sẽ ngăn trở thành công của bạn.
Làm sạch các kênh năng lượng bên trong
Bỏ ra khoảng 10 phút mỗi ngày để thiền định. Hãy quán tưởng vùng không gian sống và tưởng tượng một làn khí trong lành quét sạch những thứ linh tinh, tạp nhập còn vướng trong tâm trí sau một ngày làm việc vất vả.
Và đây là một bí quyết: Cố gắng tạo một tình huống, ở đó bạn thực sự cảm nhận một dòng không khí mát lạnh và trong lành khiến tâm trí được thư giãn và bình an. Đây là một kỹ thuật rất mạnh, là một bộ phận quan trọng trong thực hành phong thủy nội tâm.
Nuôi dưỡng tinh hoa của nhân mệnh
Mục đích của phong thủy là vươn đến sự kết hợp giữa Thiên, Địa, Nhân trong nhà. Chúng ta có thể kiểm soát được địa mệnh và nhân mệnh, và chính nhân mệnh quyết định vận may hay vận rủi của mỗi người.
Xua tan lo âu và phiền muộn
Tất cả chúng ta đều phát ra năng lượng, vậy hãy làm thế nào để phát ra năng lượng tốt. Khi giận dữ, buồn chán hoặc luôn lo âu, chúng ta dễ tạo ra năng lượng âm có hại.
Điều này có xu hướng trở nên xấu đi do tinh thần chìm trong năng lượng âm. Vì vậy, hãy cố gắng trấn áp trạng thái buồn chán và loại bỏ những cảm giác này. Nếu muốn có những điều kiện phong thủy tốt trong nhà, bạn cần rũ bỏ mọi trạng thái tâm lý tiêu cực. Thay vào đó, hãy giữ một tinh thần lạc quan, hãy hy vọng mọi thứ tốt đẹp sẽ đến với bạn. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng điều đó luôn luôn đúng. Bằng cách này bạn đang nuôi dưỡng nội tâm và tinh hoa của đời sống tinh thần.
Bí quyết có giấc ngủ ngon
Để phát huy tối đa năng lượng khí trong cơ thể con người, cần phải duy trì giấc ngủ ngon – ngủ theo kiểu yoga. Nói một cách dễ hiểu, đó là ngủ vào thời gian thích hợp nhất và đúng tư thế.
Thời gian tốt nhất để đi ngủ là 11 giờ tối, bởi vì quá trình hồi phục tế bào trong cơ thể xảy ra vào giờ đầu tiên của vòng Hoàng Đạo, tức là giờ Tí, trong khoảng 11 giờ đến 1 giờ sáng. Nếu cơ thể không ở trong trạng thái ngủ thì tế bào không thể hồi phục được và khí bị yếu đi. Theo thời gian, khi năng lượng không có cơ hội để phục hồi và làm mới lại, nó sẽ trở nên trì trệ, ứ đọng, và tất nhiên bạn sẽ không thể hưởng được lợi ích từ môi trường xung quanh. Điều kiện phong thủy của ngôi nhà không thể giúp bạn nếu như khí của bạn suy yếu. Khi năng lượng không được phục hồi hoặc bổ sung, cơ thể sẽ mất khí lực và sức sống.
Lợi ích của giấc ngủ sâu
Ngủ trước 11 giờ cũng là thời gian tốt và luôn được các nhà y học khuyến khích. Chỉ có lúc đó bạn mới có thể thâm nhập vào giấc ngủ sâu. Và để bảo đảm điều kiện phong thủy tốt nhất khi ngủ, bạn hãy nằm quay đầu về hướng tốt nhất dựa trên công thức tám cung của trường phái Phong Thủy La Bàn.
Giấc mơ Yoga
Những bậc thầy về yoga thường dạy đệ tử chuyển từ giấc ngủ yoga sang giấc mơ yoga. Điều này có thể đạt được bằng cách tập cho cơ thể có những giấc ngủ sâu và hồi phục tinh thần.
Cơ thể của bạn sẽ được hưởng nhiều lợi ích từ thói quen tốt này. Khi thực hiện những thói quen ấy, năng lượng trong cơ thể sẽ tương tác một cách hài hòa với môi trường xung quanh. Điều này khiến bạn có thể bắt đầu phát triển nghệ thuật mơ theo kiểu yoga.
-
Đặt Bát Tiên, tượng trưng bởi tám đông xu Trung Quốc ở gần giường ngủ đế khuyễn khích những giấc mơ lành.
Tinh thần trong sáng
Mơ yoga là tập ngủ trong khi tiềm thức vẫn còn thức và ở trong trạng thái
thiền định. Bạn có thể vận dụng cách mơ này để mang vận may đến với mình.
Giấc mơ đẹp khiến tinh thần con người thêm phấn chấn, tương tự – mơ yoga có thể mang những điều may mắn từ cõi vô thức để tăng cường mọi mặt cho cuộc sống của bạn.
Tạo giấc mơ may mắn
Đặt biểu tượng Bát Tiên gần giường ngủ là cách có thể đưa lại cho bạn những giấc mơ lành. Người Trung Quốc tin rằng biểu tượng Bát Tiên giúp người ta đạt được mục tiêu, hạnh phúc, sức khỏe và may mắn.
BÍ QUYẾT KÍCH HOẠT NĂNG LƯỢNG
Kích hoạt giấc mơ
Khuyến khích tiềm thức mơ và giữ lại ký ức của những giấc mơ. Hãy mơ đến những nơi an lành, những biến cố hỗ trợ cuộc sống và hoàn thiện những mối quan hệ… Một ngày nào đó giấc mơ của bạn sẽ trở thành hiện thực.
